PODDEN OM VÄLMÅENDE OCH BALANS I VARDAGEN

Hur ser din inre kommunikation ut…den med dig själv om dig själv. Det vi tänker och säger till oss själva spelar stor roll för vårt välmående så har du satt den på autopilot eller har du en medveten strategi? Tänk vilka möjligheter som finns här!

Så kort o gott:
I det här avsnittet pratar jag om varför den inre dialogen är så viktig och vad du kan göra för att stärka den.

Känner er varmt välkomna ☀️🎧