-
Välkomna till den nya sidan!
Nu har äntligen den nya hemsidan kommit upp! Det är inte bara hemsidan som är nytt. Nytt är även företagsnamnet som vi har bytt till Mind My Business Sthlm. Namnet syftar till framgångsfaktorer av att se inåt för att bli stark utåt och där Mind handlar om dig själv, och Business syftar till hur du…
-
Avsnitt 3: Din inre dialog
PODDEN OM VÄLMÅENDE OCH BALANS I VARDAGEN Hur ser din inre kommunikation ut…den med dig själv om dig själv. Det vi tänker och säger till oss själva spelar stor roll för vårt välmående så har du satt den på autopilot eller har du en medveten strategi? Tänk vilka möjligheter som finns här! Så kort o…
-
Avsnitt 2: Vad ska andra tycka
PODDEN OM VÄLMÅENDE OCH BALANS I VARDAGEN Jamen då är avsnitt 2 ute ”Rädslan för vad andra ska tycka” . I det här avsnittet pratar jag om rädsla för vad andra ska tycka och tänka om oss, rädslan för att bli kritiserad och hur man kan förhålla sig till det. Lägger andra verkligen så mycket…
-
Avsnitt 1: Sätta igång
PODDEN OM VÄLMÅENDE OCH BALANS I VARDAGEN Äntligen får jag lov att presentera min helt superfärska podcast som heter ”Podden om välmående och balans i vardagen” . Så stoppa in hörlurarna under promenaden och lyssna 😄 Varmt välkomna 🎧🙏
-
Varför gå i samtal?
Det finns många uppsidor med ett genuint samtal Den första tanken jag tror många har som får frågan om de skulle vara intresserade av att gå i samtal är; hur kan samtal lösa mina problem?! Den andra frågan brukar vara; om jag nu ska gå i samtal, då vill jag prata med någon som kan…
-
Fler tider i november
Det är på gott och ont när hösten gör sitt intåg. Det härliga är att det känns helt berättigat att tända ljus, krypa upp i soffan med varm filt och se den där underbara filmen som jag alltid skjuter upp att titta på. På hösten är det berättigat att få släppa och bara vara ett…