-
Varför gå i samtal?
Det finns många uppsidor med ett genuint samtal Den första tanken jag tror många har som får frågan om de skulle vara intresserade av att gå i samtal är; hur kan samtal lösa mina problem?! Den andra frågan brukar vara; om jag nu ska gå i samtal, då vill jag prata med någon som kan…
-
Allt För Hälsanmässan 10 – 13 november
Under fyra hela dagar kommer jag att ställa ut tillsammans med mina fantastiska kollegor i Samtalscoacherna på Allt För Hälsan mässan på Stockholmsmässan i Älvsjö. Samtalscoacherna består av Ilona Ellingsen Nielsen, Sonja Andriakena, Anette Wikström och så jag själv. Vi erbjuder personlig utveckling både till individer och grupper. Temat på årets mässa är LUST! Och…
-
Ett meningsfullt liv
Ett meningsfullt liv Vad det betyder för mig är förmodligen inte samma sak som för dig. Vad som är meningsfullt för oss är helt och hållet individuellt. Det är bara du själv som kan svara på den frågan. Det vi kan vara säkra på är att det har med passion och kärlek att göra. Att…
-
Att ta ansvar för sina känslor
Jag tror att de flesta av oss vill vara ”chef över vårt eget liv”. Jag tror också att väldigt många säger sig vara det. Så vad betyder det egentligen med att med andra ord – ta eget ansvar för sitt liv? Pilot för sitt eget liv? Jag ansvarar för mitt eget liv! Jag ansvarar för min…
-
Vem behöver coaching?
Jag tror i princip att alla människor skulle må bra av lite coaching. Det är inte alltid så lätt att sortera och strukturera våra liv i den snabba vardag vi lever i. En alldeles uppenbar symbolik blir: det är inte lätt att se skogen för alla träden. Det är heller inte lika självklart att ta den…
-
Andningssfär
Under en meditation på HumaNova kom jag på (eller mindes, eller det kom till mig, eller, välj själv det som passar…) ett uttryck som jag tyckte jätte mycket om på en gång – andningssfär. Att befinna sig i sin andningssfär. Att befinna mig i min andningssfär är känslan av att vara i kontakt med sin…