Fredagsreflektionen:

Vad gör rädsla med dig? Om vi skulle skulle bestämma oss för att inventera och börja iaktta och undersöka de tankar som aktiverar våra rädslor och reflektera lite kring var de kommer från och hur de påverkar kvalitén i vårt nu, vad skulle hända då? 

I det här avsnittet pratar vi om den intellektuellt konstruerande rädslan som triggas av våra minnen eller våra fantasier om framtiden och som begränsar kvalitén på vårt mående, varande och görande just nu. Känner du igen den? Hur begränsar dig den? Döljer eller maskerar du den?

Och finns det månne möjligheter att finna? Så klart!

Välkomna att lyssna!

Go lyssning och trevlig helg ☀️

Anette & Ulrika