-
I stillhet kommer svaren
Stillhet, tystnad, lugn De flesta dagarna om året präglas av att vi behöver ta beslut. Vi behöver vara rationella och kloka i våra beslut och vi behöver ta in konsekvenserna av våra beslut. Det är med andra ord mycket av vår energi som går åt för att hantera vår vardag. Och mitt i allt detta…
-
Tack för en inspirerande vår
Idag vill jag tacka alla som har kommit till mina öppna föreläsningar och för att ni bidragit till att de har blivit roliga och dynamiska. Jag arbetar som samtalscoach, föreläsare och utbildare. Den röda tråden är det personliga ledarskapet, och i det ämnet faller, utifrån mitt perspektiv, även bemötande, retorik och service. Egentligen är det väl…
-
Själens retorik
Den 24 maj håller jag den andra av två öppna föreläsningar på Hälsans Hus i Stockholm: Själens Retorik Den första ”Vårboosta dina tankar” handlade om hur vi kan främja de tankar vi vill tänka mest med några enkla knep. Men framför allt handlar det om att inse hur ens egna tankegångar går och bli medveten…
-
Vi tänker de tankar vi tänker mest
… har du tänkt på det? Eftersom hjärnan älskar att sätta saker i ett välkänt sammanhang så skapas det motorvägar av minsta motståndets lag. Så de tankar vi tänker mest följer de mest trafikerade vägarna av tankar. Om det är så att mesta delen av de tankar vi tänker känns bra, positiva och ger oss…
-
Varför gå i samtal?
Det finns många uppsidor med ett genuint samtal Den första tanken jag tror många har som får frågan om de skulle vara intresserade av att gå i samtal är; hur kan samtal lösa mina problem?! Den andra frågan brukar vara; om jag nu ska gå i samtal, då vill jag prata med någon som kan…
-
Nytt år nya möjligheter…
… kändes det som ett uttjatat citat? Låt mig då bjuda på följande: ”Vad många av oss mest av allt behöver är någon som får oss att göra vad vi kan”. RALP WALDO EMERSON När vi ska starta något nytt projekt, eller för den delen förändra en vana, har forskningen sätt intressant samband mellan att…
-
What goes around comes around
”What goes around comes around”, eller ”gott föder gott” och tillika motsatsen, negativitet föder negativitet, är väl det närmsta en sanning man kan komma. Det finns ju många som skulle säga att det inte finns en absolut sanning vad gäller någonting överhuvudtaget men just i det här fallet vill jag å det tyngsta slänga in en brasklapp.…
-
Vilken färg ser du?
Att den psykiska ohälsan sprider ut sig i vårt samhälle tror jag inte att någon har missat. Kanske upplevs avsaknad av färg i livet, och att det mesta presenteras i en färgskala av grå, grå, grå, grå, grå, grå. Ibland kan vi inte sätta ord på vad det är som tynger oss eller vad det egentligen…
-
När målet är otydligt
Det är väl ingen som har missat att det här med att sätta mål och ha en klar och tydlig målbild anses vara en av de starkaste framgångsfaktorerna som finns. Vad har du för relation till din målbild? Har du den visuellt definierad? Har du tydliggjort dina delmål på vägen? Eller tycker du helt enkelt…
-
Gott Nytt År
Nytt år, nya möjligheter! Jag tänker på längtan efter balans mellan arbete och familjeliv. Den eviga jakten på harmoni. Hur lätt det är att bli fast på arbetet trots att klockan väl visar att det är dax att gå. Hur slitsamt det kan kännas att inte ha tid till det som är meningsfullt. Prioriteringar och…