Fredagsreflektionen: 

Vad är trygghet för dig? 

Hur agerar du när du känner dig trygg – hur låter dina tankar och hur känns det i kroppen? Hur är motsatsen? Kan man bli för trygg och vad innebär det i så fall. Och, har du vid något tillfälle inte vågat ha tillit,  i rädsla för att jinxa trygghet?

Hur kan du ge dig själv de bästa förutsättningarna för att ha tilltro till dig själv?

God lyssning och trevlig helg ☀️

Ulrika & Anette