-
Fredagsreflektionen: Skam
Fredagsreflektionen: Älskar du din skam? Hur förhåller du dig till din skam? Vilken inre dialog drar igång och hur känns det i kroppen när skammen intar scenen. Har den hindrat dig för att göra det du egentligen vill eller lägger du den åt sidan? Vad är det för skillnad på skuld och skam och hur…
-
Julklappar
Jag blir så kluven så här inför jul med vad min relation egentligen är till julklappar. Å ena sidan så fullkomligt älskar jag att ge bort klappar och jag tycker precis lika mycket om att få. Det ser så härligt ut att lägga julklapparna under granen – gärna många. Å andra sidan blir jag så…
-
Flow i viljan
Visst har vi alla varit med om känslan av att veta precis vad det är vi vill och utan tillsynes ansträngning tagit oss dit även om målet från början (om vi logiskt hade analyserat det) sett ouppnåeligt ut. Ofta handlar det om stora beslut eller förändringar i vårt liv, men som svept oss med i…